Smēķēšana

Jaunzēlande otrdien parlamentā pieņēma jaunu pretsmēķēšanas likumu paketi, kas ir viena no stingrākajām pasaulē, ziņo "Reuters".

Šīs nedēļas sākumā Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) publicējis infografiku, kurā apkopoti 10 vienkārši veidi, kā nomākt domas par smēķēšanu un spert pirmos soļus, lai atteiktos no kaitīgā ieraduma. Tiesa, mikroblogošanas vietnes twitter lietotāji visai ironiski izteikušies par publikācijā ietvertajiem padomiem.

Smēķēšana ir process, kas izraisa spēcīgu fizisku un psihisku atkarību no nikotīna, un dažādas aptaujas rāda, ka lielākā daļa (70%) smēķētāju vēlas atmest smēķēšanu. Kamēr viens nezina, kā to izdarīt, otrs attaisnojas, ka tas nav tik vienkārši, bet trešais vienā dienā pieņem lēmumu un pasaka cigaretēm nē.

Pēc kustības "Latvijas Bērni bez cigaretēm" iniciatīvas veikta socioloģiskā aptauja vidusskolās, kurā secināts, ka 72% vecāko klašu skolēnu izmēģinājuši klasiskās cigaretes vai to alternatīvas - elektroniskās cigaretes un saltus.

Nenoliedzami, ka nikotīna atkarība, tāpat kā jebkura cita narkotisko vielu atkarība, ir veselībai ļoti kaitīga, taču nikotīns nav pati nāvējošākā viela, kas izdalās smēķējot. Vislielākais ļaunums rodas tabakas un papīra degšanas procesā. Cigarešu dūmos ir vairāk nekā 7000 dažādu ķīmisku savienojumu, un aptuveni 100 no tiem ir apstiprināti kā kancerogēnas vielas, kas veicina vēža rašanos.

88% smēķētāju Latvijā ir iesākuši smēķēt ar klasiskajām cigaretēm, bet 7% atzinuši, ka sākums smēķēšanai bijušas alternatīvas klasiskajām cigaretēm, liecina tirgus un sabiedriskās domas pētījumu centra "SKDS" aptauja.

Pēdējos gados vairākas pasaules valstis plāno spert radikālus soļus smēķēšanas ierobežošanā, piemēram, Lielbritānija paziņojusi, ka līdz 2030. gadam kļūs par valsti bez dūmiem, savukārt Jaunzēlande no 2025. gada aizliegs pārdot cigaretes cilvēkiem, kas dzimuši pēc 2004. gada. Šādam solim pievienojusies arī Malaizija. Par līdzīgiem aizliegumiem diskutē arī Latvijā.

Dānijas valdība izvirzījusi par mērķi panākt, lai neviens cilvēks, kas dzimis pēc 2010.gada nesāk smēķēt vai izmantot citus nikotīna produktus.

Ārsts un TV raidījumu vadītājs Jevgeņijs Komarovskis pastāstīja par "šokējošām" smēķēšanas sekām. Sava raidījuma ēterā vietnē Instagram speciālists atklāja, ka sievietes, kuru vectēvi smēķējuši, saskaras ar aptaukošanās problēmām.

Vai zinājāt, ka, sadegot tabakai un cigarešu papīram, gaisā nonāk vairāk nekā 7000 dažādu ķīmisku vielu? Vairāki simti no tām ir toksiskas, tostarp aptuveni 70 izraisa vēzi. Kaitīguma ziņā ar to nevar mēroties neviena E viela, par ko daudzi uztraucas, pētot pārtikas produktu sastāvu. Diez vai atradīsies kāds, kurš nebūtu dzirdējis par smēķēšanas nodarīto postu. Taču, ja pīpmanim uz to norāda, viņš mēdz atbildēt: mana veselība – kā gribu, tā bojāju, kas citiem par daļu. Bet ir gan daļa, jo cigarešu radītie dūmi apdraud arī apkārtējo cilvēku veselību un pat dzīvību.

Smēķu industrija, kā vienmēr, ir soli priekšā likumdevējam. Kad jaunie produkti jau iekarojuši popularitāti un atkarībās ierāvuši galvenokārt jauniešus, deputāti sākuši spriest, kādus ierobežojumus piemērot elektroniskajām cigaretēm un citiem jaunajiem tabakas izstrādājumiem, vēstīja TV3 Ziņas.

Iedzīvotāju īpatsvars, kas ikdienā smēķē tabakas cigaretes, laikā no 2010. līdz 2020.gadam samazinājies par 11 procentpunktiem, otrdien Saeimas Sociālo un darba lietu komisijas Sabiedrības veselības apakškomisijas sēdes dalībniekiem atklāja Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) pārstāve Una Mārtiņsone, atsaucoties uz SPKC veikto 2020.gada Latvijas iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu pētījumu.

Jaunzēlande plāno aizliegt cigarešu pārdošanu nākamajā paaudzēm ar mērķi līdz 2025.gadam izskaust smēķēšanu, ceturtdien paziņojusi valdība.

Latvijā 50% aptaujāto jauniešu vecumā no 18-24 gadiem aizraujas ar smēķēšanu, turklāt katrs piektais jeb 19% no tiem smēķē regulāri, liecina Mana Aptieka & Apotheka jaunākais Veselības indeksa pētījums.

Lai mazinātu cigarešu smēķēšanas izraisīto nāves gadījumu skaitu, nozares vadošie zinātnieki un ārsti kopīgā vēstulē aicina Pasaules Veselības Organizāciju (PVO) pārskatīt līdzšinējo politiku smēķēšanas apkarošanas un mazināšanas jomā atbilstoši jaunākajiem zinātnes un medicīnas atklājumiem.

“Jautājums par pīpētajiem komandantstundā. Cienot savus kaimiņus, nepīpeju dzīvoklī, pie loga vai uz balkona. Bet – kā būs ar komandantstundu? Vai varēs iziet arā uzpīpēt netālu no mājas?” raidījumam "Bez Tabu" jautā kāda skatītāja.

Lai arī Eiropas Savienība pēdējo gadu laikā īpašu uzmanību pievērš mirstības samazināšanai no onkoloģiskām slimībām, smēķēšana joprojām uzskatāma par galveno vēža cēloni. Aptuveni trešā daļa eiropiešu, kuriem diagnosticēts vēzis, ikdienā smēķējuši. Pērn gandrīz trīs miljoniem cilvēku atklāta onkoloģiska slimība.

Populārā fitnesa un veselības trenere Nika Linde, kurai raksturīga stingra nostāja un neauklēšanās, savus vairāk kā 33 000 sociālā tīkla “Instagram” sekotājus aicina pievērst uzmanību problēmai skolēnu vidū – elektronisko cigarešu smēķēšanai.

Samazināt smēķētāju skaitu par savu mērķi nākotnē ir izvirzījušas vairākas pasaules valstis. Arī Latvija ir īstenojusi vairākas aktivitātes, lai mazinātu smēķētāju skaitu, sevišķi jauniešu vidū.

Moralizēšana par to, ka smēķēt ir kaitīgi, bieži vien neiedarbojas. Izplatīts pīpmaņu pretarguments ir: mana veselība – kā gribu, tā bojāju. Viņi ignorē faktu, ka cigarešu radītie dūmi apdraud apkārtējo cilvēku veselību un pat dzīvību.