seja

“Ja esat pamanījis, ka seja izskatās vairāk pietūkusi nekā parasti, iespējams, domājat, ko varat darīt, lai to ārstētu. Izlasiet un uzziniet, kā mazināt sejas pietūkumu,” raksta healthline.com.

Sejas mazgāšana ar aukstu ūdeni uzlabo asinsriti, novērš pinnes un mazina iekaisumu. Auksts ūdens izskalo netīrumus no porām. Šādi rīkojoties, sejas āda atbrīvojas no netīrumiem, piemēram, baktērijām, atstājot ādu tīru un atsvaidzinātu, raksta healthline.com.

Ēdot avokado, mums vienmēr paliek pāri tā kauliņš. Centīgākie reizēm mēdz no tā izaudzēt avokado koku, taču lielākā daļa cilvēku to vienkārši izmet. Nākamreiz, kad ēdīsi avokado, padomā divreiz par tā kauliņa izmešanu, no tā var pagatavot attīrošu sejas skrubi.

Var šķist, ka visnetīrākā vieta mājās varētu būt tualetes pods, bet izrādās, ka tā nav. Baktērijām un mikrobiem bagātāki par tualetes podu var būt dvieļi. Tāpēc eksperti neiesaka seju slaucīt ar dvieli, jo varat piedzīvot nepatīkamas sekas! Kādas? Lasiet tālāk un uzziniet!

Daži ieradumi kaitē ādai un provocē tās novecošanos. Lai pēc iespējas ilgāk ādu saglabātu jauneklīgu, vēlams mainīt šos 6 ieradumus.

Šajā pavasarī pasauli pāršalkusi ziņa, ka ir radīts ādas kopšanas līdzeklis, kas izmanto revolucionāras inovācijas, lai palēninātu ādas novecošanos. Beidzot tas ir noticis – ir atklāts šūnu ilgmūžības noslēpums!

Ikviena kaut reizi dzīvē ir piedzīvojusi šādu situāciju - ir svarīgs pasākums, notikums, bet uz sejas pēkšņi parādījusies liela pinne. Šādas situācijas vienmēr atgadās visnegaidītākajos brīžos. Bieži vien sejas nepilnības ir grūti nomaskēt ar dekoratīvo kosmētiku. Izmēģiniet šo pavisam vienkāršo triku, tam vajadzētu nostrādāt!

Tasīte rīta kafijas spēj atmodināt organismu un piešķirt možumu dienas iesākumam, bet tas nav vienīgais ieguvums un pielietojums kafijas pupiņām. Kafijas pupiņas satur kofeīnu un spēcīgus antioksidantus, kas aizsargā ādu un arī efektīvi stimulē tās atjaunošanos. Kādu ieguvumu ādas aizsardzībai un veselībai sniedz kafijas pupiņu sastāvā esošais kofeīns un antioksidanti stāsta kosmētiķe Ieva Strautkalne.

Veselīgai sejas ādai nepieciešams miegs, sabalansēts uzturs, ūdens, regulāras fiziskās aktivitātes, kā arī aizsardzība pret kaitīgajiem saules stariem. Brīžos, kad kāda no sastāvdaļām iztrūkusi no dienas ritma vai uzturā uzņemts pārlieku daudz sāļu ēdienu, var parādīties nevēlams pietūkums uz plakstiņiem, zem acīm vai pat lielākos apmēros sejas ādā. Kā mazināt pietūkumu, lai āda izskatītos mirdzoša un tvirta, stāsta kosmētiķe Ieva Strautkalne.

Dermatologi izceļ šos astoņus produktus, kurus ēdot, varam iegūt mirdzošu un veselīgu sejas ādu. Uzziniet, kuri ir labākie pārtikas produkti, kurus ēst, lai izskatītos par 10 gadiem jaunāka un samazinātu sejas problēmas.

Hiperpigmentācija (tumšākas krāsas pigmentācijas plankumi) vai hipopigmentācija (āda atsevišķās zonās kļuvusi gaišāka jeb radušies bezpigmenta plankumi) var būt iedzimta un dzīves laikā iegūta dažādu apstākļu ietekmē.

Nav nekāds jaunums, ka paliekot vecākām, uz sejas sāk parādīties nevēlamas krunciņas. Tas ir tikai dabisks process, no kura nevaram izbēgt. Mūsdienās pastāv dažādi veidi, kā aizkavēt novecošanos, tai skaitā grumbiņu veidošanos. Apkopojām astoņus iedarbīgus veidus, kā samazināt vai palēlināt grumbiņu veidošanos bez invazīvām manipulācijām.

Sejas aizsargmaskas un respiratori rada slēgtu vidi deguna un mutes zonai, kurā pakāpeniski palielinās mitruma līmenis, uzkrājas netīrumi, eļļas, sviedri un baktērijas.

Grumbiņu veidošanas ir neizbēgama novecošanās blakusparādība. Pastāv dažādi veidi, kā samazināt tās. Izrādās, ka grumbiņas var samazināties, ja tiek ēsti konkrēti pārtikas produkti, vēsta portāls "Eat This, Not That".

Sejas ādai ir jābūt mirdzošai, veselīgai un tīrai. Tomēr bieži vien uz sejas varam novērot neglītus melnos punktus. Izmēģiniet šo vienkāršo sejas masku, kas var palīdzēt cīņā ar melnajiem punktiem!

"Rūpes un kopšana ādai nepieciešama visos gadalaikos, tomēr tieši ziemas laikapstākļi, āra un iekštelpu temperatūras kontrasts ādai sagādā lielu stresu - tā kļūst sausāka, trauslāka, dažkārt pat plaisā," pauž farmaceite Ērika Pētersone.

Šīs septiņas lietas negatīvi ietekmē jūsu sejas ādu un liek izskatīties vecākai par saviem gadiem.

Kā padarīt sejas ādu jauneklīgāku, lai nevajadzētu uztraukties par priekšlaicīgām novecošanās pazīmēm - grumbiņām, sejas plankumiem un smalkām mīmikas līnijām? Dermatoloģijas eksperti apkopojuši 7 ikdienas paradumus, kas var veicināt grumbiņu un sejas ādas nepilnību veidošanos!

Vasarā āda var kļūt visai jutīga. Karstā gaisa, spēcīgās saules ietekmē āda var kļūt ne tikai taukaina, bet arī sausa. Visvieglākā metode, kā cīnīties ar sausu ādu ir mitrinošie krēmi. Tomēr reizēm šie skaistumkopšanas produkti nespēj palīdzēt, jo netiek mainīti ikdienas ieradumi, kas veicina šādas problēmas rašanos. Izlasiet un noskaidrojiet, kādi septiņi faktori veicina sausas ādas veidošanos!

Biežākās ādas problēmas, ar ko cilvēki saskaras pēc ziemas sezonas, ir jutīga, sausa, sasprēgājusi un iekaisusi āda, kā arī pelēks, nevienmērīgs sejas tonis. Pavasaris ir īstais laiks, lai ķertos pie sejas un ķermeņa ādas sakopšanas vasaras sezonai.