Ādas kopšana ziemā

Latvijas ziemas un starpsezonas vecākiem ir labi pazīstamas – mitrs vējš, sals un temperatūras svārstības. Lai arī bērniem laiks, kas pavadīts ārā ir ļoti svarīgs, aukstais laiks nereti atstāj savas pēdas: sārti, raupji vaigi, dedzinoša sajūta ādā un saplaisājušas, sprēgājošas lūpas. Ko darīt, ja bērna āda ir “aprauta”, un kā rīkoties pareizi, lai palīdzētu, nevis pasliktinātu situāciju? Skaidro “Parents.com”.

Vai jūs zināt, kāpēc strijas parādās uz ādas? Tās ir plīsumi, kas, lai gan nav kaitīgi, var radīt diskomfortu un pazemināt pašapziņu. Šī parādība rodas, kad āda strauji izstiepjas, un to izskatu ietekmē ne tikai grūtniecība vai pēkšņs svara pieaugums, bet arī vairāki citi faktori. Labā ziņa ir tā, ka ar rūpīgu un savlaicīgu ādas kopšanu jūs varat samazināt striju izmēru un redzamību, raksta “limon.postimees.ee”.

Aukstais laiks var būt īpaši izaicinošs bērnu ādai - vējš, sals un centrālā apkure var izraisīt sausumu, apsārtumu un pat sīkas plaisas sejā. Bērnu āda ir daudz plānāka un jutīgāka nekā pieaugušo, tāpēc tai nepieciešama īpaša aizsardzība gan ikdienā, gan ārpus mājas. Kā par ādiņu rūpēties aukstajā laikā, raksta “healthline.com”.

Ziemā āda strādā dubultā režīmā - aukstums ārā, siltums un sausums telpās, krasas temperatūras maiņas - tas viss izjauc ādas līdzsvaru un liek tai kļūt sausai, jutīgai, apsārtušai un blāvai. Paradoksāli, bet vairums ziemas ādas problēmu rodas nevis no laikapstākļiem, bet no tā, ko mēs paši darām - bieži vien labu nodomu vadīti. Kā izvairīties no biežākajām ziemas ādas kopšanas kļūdām? Raksta “Women’s Health”.

Ziemā ādu ietekmē gan āra aukstie un mainīgie laikapstākļi, gan iekštelpu sausais gaiss. Tas var radīt diskomfortu, īpaši, ja āda ir sausa un jutīga, kā arī saasināt esošās ādas problēmas. Kā veiksmīgāk tikt galā ar ziemas radītajiem izaicinājumiem ādas labsajūtai, padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Ne viens vien piekristu, cik labi būtu, ja ādas stāvoklis ziemā būtu tāds pats kā vasarā. Taču diemžēl tas nav iespējams – apkure padara gaisu sausāku, kas veicina ādas dehidratāciju, savukārt ārējie faktori – spēcīgs vējš un aukstums – ātrāk noārda ādas lipīdu aizsargslāni. Kā ziemas periodā labāk pasargāt ķermeņa ādu un saglabāt tās veselību, stāsta farmaceite Ivanda Krastiņa.