Portāls nra.lv / Autori

Eļļa var būt līdzeklis ēdiena pagatavošanai un dažādu garšas nianšu piešķiršanai, kā arī vienlaikus vērtīgu vielu avots. Pieejamais eļļu klāsts ir tik plašs, ka ir viegli tajā apjukt. Turklāt eļļas plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī profilaksē un skaistumkopšanā. Kā izvēlēties veselīgu eļļu ikdienas uzturam, kā to pareizi uzglabāt un kādas ir dažādu eļļu vērtīgās īpašības? Stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, sertificēta uztura speciāliste Liene Sondore un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

2022.gada septembrī, salīdzinot ar 2021.gada septembri, būvniecības izmaksu līmenis Latvijā palielinājās par 20,2%, liecina Centrālās statistikas pārvaldes dati. Būvmateriālu cenas palielinājās par 26,6%, mašīnu un mehānismu uzturēšanas un ekspluatācijas izmaksas - par 17,6%, bet strādnieku darba samaksa pieauga par 9,8%, informē Centrālā statistikas pārvalde.

Senāts vērtē atbildības sadalījumu prasībā par nepilngadīgam sportistam nodarīto kaitējumu, ko izraisījis veselības stāvoklim nepiemērots treniņu režīms, vēsta Baiba Kataja, Augstākās tiesas preses sekretāre.

Par pieaugošajām pārtikas cenām raizējas 85% Latvijas iedzīvotāju, liecina pētījumu kompānijas "Kantar" veiktā barometra aptauja.

Paula Stradiņa klīniskajā universitātes slimnīcā (PSKUS) šonedēļ piegādāts otrais jaunākās paaudzes lineārais elektronu paātrinātājs daudz efektīvākai onkoloģisko pacientu ārstēšanai, informēja slimnīcas Komunikācijas daļas Sabiedrisko attiecību speciāliste Evija Mileiko.

"The Insider", "Bellingcat" un "Der Spiegel" kopīgi veiktājā izmeklēšanā izdevies noskaidrot to personu vārdus un amatus, kuri bija atbildīgi par augstas precizitātes raķešu mērķu noteikšanu un palaišanu, kā rezultātā tika nogalināti Ukrainas civiliedzīvotāji, tostarp, bērni . "Viņi ir kara noziedznieki, kuri labi apzinājās savas rīcības sekas," raksta "The Insider".

Skaidro Valsts meža dienesta sabiedrisko attiecību speciāliste Iveta Pavziniuka

Desmit no 19 Talsu novada domes deputātiem šonedēļ iesnieguši pieprasījumu no amata atbrīvot pašvaldības priekšsēdētāju Sandru Pētersoni (NA), informē pašvaldība.

Latvijā zarnu vēzis ir trešā izplatītākā onkoloģiskā saslimšana – katru gadu ar to saslimst vairāk nekā 1000 cilvēku, no kuriem lielākā daļa ir iedzīvotāji vecumā pēc 50 gadiem, tomēr šī slimība var skart arī agrākā vecumā. Būtiskākie profilakses pasākumi ir veselīgs un aktīvs dzīvesveids, kā arī regulāra zarnu vēža profilaktiskā testa veikšana. Sīkāk par to stāsta ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Deputāti šodien ir iecerējuši pieņemt četrus likumus, liecina parlamenta sēdes darba kārtība.

Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Krievijas Ukrainas karā 27. oktobrī. Ukraina jau astoņus mēnešus varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.

Sestdien, 29.oktobrī, Rīgā, Biķernieku kompleksās sporta bāzes teritorijā norisināsies Latvijas Republikas 2022.gada "ERST Finance" Minirallija kausa izcīņas standarta automobiļu klasē sezonas noslēdzošais posms "Minirallijs Latvija". ziņo Jānis Unbedahts, RA EVENTS.

Komisija šodien pieņēma tiesību akta priekšlikumu, lai zibmaksājumus euro valūtā darītu pieejamus katram iedzīvotājam un uzņēmumam, kam ir bankas konts ES un EEZ valstīs. Priekšlikuma mērķis ir nodrošināt, ka euro zibmaksājumus visā ES ir iespējams veikt par pieņemamu cenu, drošā veidā un bez šķēršļiem, vēsta Eiropas Komisijas pārstāvniecība Latvijā.

Kremļa propagandas mediji vēsta, ka bijusī prezidenta amata kandidāte, viena no slavenākajām Krievijas televīzijas personībām Ksenija Sobčaka caur Baltkrieviju aizbēgusi uz Lietuvu.

Pagājušajā nedēļā, 19. oktobrī Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes Valkas iecirknī tika saņemta informācija par bezvēsts prombūtnē esošu 1970. gadā dzimušu sievieti, kura devusies uz mežu un nav atgriezusies. Savukārt, pāris dienas vēlāk, 21. oktobrī, Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes Alūksnes iecirknī tika saņemta informācija, ka iepriekšējā dienā no savas dzīvesvietas izgājusi un nav atgriezusies 1969. gadā dzimusi sieviete. Abos gadījumos personu meklēšanā tika piesaistīti bezpilota lidaparāti – droni, kas aprīkoti ar termokameru, ar kuru palīdzību un policistu profesionālu rīcību veiksmīgi izdevās atrast abas pazudušās sievietes.

Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Talsu iecirkņa Kriminālpolicijas nodaļas amatpersonas lūdz atsaukties personas, kuras bijušas aculiecinieki notikumam Talsos – kādai sievietei tika nodarīti miesas bojājumi.

Partiju apvienības "Jaunā Vienotība" valde sliecas uz valdības posteņiem nevirzīt Saeimā neievēlētos deputātus, arī līdzšinējo finanšu ministru Jāni Reiru. Neatkarīgā aptaujāja vairākus speciālistus, taujājot, kā viņi vērtē aizejošā finanšu ministra Jāņa Reira darbu.

Pie valsts autoceļiem Dobeles un Tukuma novadā šonedēļ konstatēti līdzīgi vandālisma un zādzību gadījumi, kuros bojāti soliņi 15 autobusu pieturvietās.

Valmierā kādā degvielas uzpildes stacijā vīrietis automašīnā iepildīja 51,52 litrus degvielas un aizbrauca nesamaksājis.

Tukuma policijas darbinieki Džūkstes pagastā aizdomās par dīzeļdegvielas zādzībām aizturēja vīrieti, kuram tiesa piemēroja drošības līdzekli – apcietinājumu. Šobrīd kriminālprocesā turpinās pirmstiesas izmeklēšana.

Viesojoties raidījumā "900 sekundes", Ministru prezidents Krišjānis Kariņš (JV) ir optimistisks memoranda parakstīšanā, norāda uz klupšanas akmeņiem.

Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Krievijas Ukrainas karā 26. oktobrī. Ukraina jau astoņus mēnešus varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.