Varētu piekrist ,ka to var pielietot tādā veidā ,ka ja kaut ko vēlos,iedomājos,kas notiks,ja to nedabūšu....Tas samazina vilšanās sajūtu,ja tiešām nedabüju... Bet ,ja man jau tā ir bail par kādu situāciju,kā tā beigsies un es vėl mēğinu izkalkulēt sliktāko scenāriju ,tad dūša pavisam noplok...Baiļu brīžos ,kad nezinu kā rīkoties,cenšos domāt par nākošo solu,nevis par visas situācijas atrisinājumu, jo parasti viss atrisinăs tā,kā mēs nemaz nespējam iedomāties.Esmu sapratusi,ka mana - "cilvēka galva" ir par mazu ,lai atrisinātu visu..
Varētu piekrist ,ka to var pielietot tādā veidā ,ka ja kaut ko vēlos,iedomājos,kas notiks,ja to nedabūšu....Tas samazina vilšanās sajūtu,ja tiešām nedabüju... Bet ,ja man jau tā ir bail par kādu situāciju,kā tā beigsies un es vėl mēğinu izkalkulēt sliktāko scenāriju ,tad dūša pavisam noplok...Baiļu brīžos ,kad nezinu kā rīkoties,cenšos domāt par nākošo solu,nevis par visas situācijas atrisinājumu, jo parasti viss atrisinăs tā,kā mēs nemaz nespējam iedomāties.Esmu sapratusi,ka mana - "cilvēka galva" ir par mazu ,lai atrisinātu visu..