Skaistumkopšana

Ja neizdodas atbrīvoties no pinnēm, paskatieties apkārt. Ģenerāltīrīšana mājoklī un liela mazgāšana varētu palīdzēt.

5 labākās diētas sievietēm pēc 50 gadiem. Sievietes, kas vecākas par 50 gadiem, var gūt labumu no dažādām diētām, piemēram, Vidusjūras, flexitarian, DASH un MIND. Vislabākā diēta ir tāda, kuru varat ievērot ilgstoši un kas liek jums justies vislabāk.

Ja saliktu kopā visus ķermeņa mikroorganismus, to kopējais svars pārsniegtu trīs kilogramus. Daži mikroorganismi apdzīvo ādas virsmu, bet vēl vairāk no tiem atrodas organismā. Un tie, kuri domā, ka baktērijas var izraisīt tikai iekaisumu un kairinājumu, maldās.

Vasaras laiks var būt īpaši izaicinošs ādai. Nepareizi kopta āda vasarā var saskarties ar paaugstinātu priekšlaicīgas novecošanas un citiem riskiem. Kā saule ietekmē ādas novecošanas procesu, kā ādu pasargāt un kādi faktori ir būtiski ādas veselībai, aizsardzībai un labam izskatam, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, dermatoloģe Elīza Sālījuma un BENU Aptiekas klīniskā farmaceite Ilze Priedniece.

Šie ir ideāli varianti vasaras karstumam. Kuras frizūras palīdzēs justies labāk vasaras karstumā, pastāstīja stiliste Jana Kondratjeva, raksta DoctorPiter.

Krustnagliņu novārījums var būt slepenais ierocis pret nakts izsalkumu un bezmiegu.

Saulesbrilles ir ne tikai modes aksesuārs, bet arī svarīgs acu aizsardzības elements pret ultravioleto starojumu. Tomēr zinātnieki brīdina: dažos gadījumos to nēsāšana var liegt organismam labvēlīgo saules iedarbību.

Kāpēc ir svarīgi katru dienu mazgāt ādu aiz ausīm? Dermatologs Rodžers Kapūrs no Beloit Health System Amerikas Savienotajās Valstīs brīdināja, ka higiēnas neievērošana aiz ausīm var izraisīt nopietnas sekas, tostarp ekzēmu, infekcijas un pat sepsi.

Biezāku un garāku skropstu augšanu ar dažādām tehnikām un skaistumkopšanas produktiem var veicināt mājas apstākļos. Uzziniet, kā mājās pieaudzēt skropstas garākas un biezākas, izmantojot šos padomus, raksta MasterClass.

Tiecoties pēc slaidas figūras un zīdainas ādas, mēs esam gatavi tērēt neticamas summas "brīnumlīdzekļiem" un eksotiskiem uztura bagātinātājiem. Kolagēns ir viens no šiem "trāpījumiem", kas sola mūžīgu jaunību un perfektu ādu.

Laikam kļūstot siltākam, sākam vairāk staigāt vaļēja tipa apavos, kas ietekmē arī pēdu ādu. Kādas ir biežākās ar pēdu ādas kopšanu saistītas problēmas un kā ar tām tikt galā? Konsultē BENU Aptiekas farmaceite Liene Graudiņa.

Ir cilvēki, kas izskatās daudz jaunāki par savu vecumu. To ietekmē ne tikai ģenētika un dzīvesveids. Pēc ekspertu domām, sejas izteiksmes kontrolē novecošanos. Turklāt smadzenes ir tik ļoti ieprogrammētas reaģēt uz emocijām, ka tās var viegli atšķirt patiesu smaidu no viltus.

Ne visi zina, bet lielveikalos, aptiekās un tiešsaistes tirdzniecības vietās pārdod tējas veidu, kas var būt ļoti kaitīgs veselībai.

Vai jums patīk ekstravaganti un smagi auskari, bet nevēlaties, lai ausu ļipiņas sāpētu un izstieptos uz leju? Kāds triks ir nepieciešams, lai tas nenotiktu?

Šīs diētas var izraisīt nopietnas sekas, pat nāvi. Uztura speciālisti nosaukuši piecas visu laiku smieklīgākās un absurdākās diētas, raksta RBC.  

Holivudas zvaigznes mums vienmēr šķiet perfektas – labi koptas, stilīgas un pievilcīgas. Tomēr ir arī tādas, kurām personīgā higiēna nav prioritāte. Kolēģi filmēšanas laukumā bieži sūdzas, ka dažiem aktieriem ir nepatīkama smaka.

Ūdens ir būtisks visu mūsu ķermeņa sistēmu pareizai darbībai. Tomēr, neskatoties uz acīmredzamo hidratācijas nozīmi, daudzi cilvēki savos dzeršanas paradumos pieļauj vienu ļoti izplatītu kļūdu.

Skaistas brīnumpārvērtības veic "Salvijas pārvērtības" Liepājā. Ar meikapa un aksesuāru palīdzību  sievietē atklāt skaisto, netveramo, trauslo un īpašo. Nelieli otas pieskārieni spēj darīt brīnumus. Un skaistas esam mēs visas, tikai jāprot to pareizi izcelt un parādīt, sevi raksturo "Salvijas pārvērtības".

Makaroni ir ne tikai maltīte, ko var ātri pagatavot, bet arī maltīte, kas var būt papildināta ar dārzeņiem, veselīgiem taukiem, olbaltumvielām un citām barojošām sastāvdaļām.

Mazgāšanās dušā pareizajā diennakts laikā var būtiski ietekmēt ādas veselību un miega kvalitāti. Ārsti brīdina, ka duša no rīta vakarā izraisa baktēriju uzkrāšanos uz gultas veļas, palielinot ādas izsitumu un kairinājuma risku.

Daudzi rotaslietas nenovelk pat pirms gulētiešanas, neapzinoties, ka šis ieradums var radīt problēmas – gan pašam, gan rotām.

Vīriešu un sieviešu viedokļi šajā jautājumā dalījās. Zinātnieku grupa veica pētījumu, lai noskaidrotu, kura lūpu forma tiek uzskatīta par pievilcīgāko.