Uztura speciāliste iesaka atspirdzinoša un slāpju remdējoša dzēriena recepti

LifeHacks.lv schedule17.sep 2023

Uztura speciāliste Liene Sondore iesaka dažādot savu ēdienkarti ar veselīgām ogu receptēm. Veldzē slāpes ar šo gardo dzērienu!

Krāsainais dzēriens ir efektīvs palīgs ieteicamā ūdens daudzuma uzņemšanai.

Sastāvdaļas: sauja ogu pēc izvēles, pāris piparmētras zariņu, viens laims vai citrons, ledus un ūdens.

Pagatavošanas gaita:

Glāzē vai ūdens krūzē liek pāris laima šķēlītes un svaigas piparmētras lapiņas, nedaudz saspaida.
Pievieno ogas, pielej ūdeni un liek klāt ledu pēc izvēles.

Saistītās ziņas

RECEPTE: Vistas fileja medus un ķiploka mērcē

Ideja gardai uzkodai, ko pasniegt ciemiņiem

Gardie makarūni valsts karoga krāsās

Ideja gardai uzkodai! Sāļais čia pudiņš

Atceries, kas notika...?

2023.gads

7 pārtikas produkti, kurus nevajadzētu ēst tukšā dūšā

2023.gads

Vienkārša kakao recepte vēsiem vakariem

2021.gads

RECEPTE: Sātīgs borščs, gatavots cepeškrāsnī

2022.gads

7 lietas, kas notiek ar ķemeni, kad atsakāmies no kofeīna 1

2022.gads

Kā pagatavot gardu šokolādes cepumu nieka 60 sekundēs

2021.gads

8 produkti, kas nepieciešami veselīgām aknām 1

Lasītākais

Privātskolu Pensilvānijā paralizē MI veidoti skolnieču kailfoto

Vecāki 2 gadus veco meitu turēja badā no jūnija; sekas traģiskas

Ukrainas kara 1005. diena. Jaunākā informācija

Arī naktī vietām gaidāms sniegs

Leģendārais LMA karnevāls atzīmēs 85 gadu jubileju

Virtuvē

Noderīgs padoms: kā izvārīt perfektu pastu?

Lieliskas pastas maltītes pagatavošanā viens no svarīgākajiem posmiem ir perfekti izvarīt pastu jeb makaronus. Lai izvārītu perfektu pastu, ievērojiet šos deviņus soļus!

RECEPTE: Vistas fileja medus un ķiploka mērcē

Ideja gardai uzkodai, ko pasniegt ciemiņiem

Mini pankūku kūciņas valsts svētku brokastīm

Valsts svētku deserts no dzērvenēm

Svarīgākais

Ardievas Krievijas elektrotīklam ieraudzīsim elektrības rēķinos

6:00

Latvija tāpat kā Lietuva un Igaunija, nākamā gada 8. februārī atslēgsies no Krievijas un Baltkrievijas energosistēmas (BREL), lai pievienotos kontinentālās Eiropas sistēmai. Tā kā tīkla balansēšanas jaudu izmaksas Latvijā ir plānots uzlikt uz galalietotāju pleciem, elektrības tirgotāji brīdina par gaidāmu elektrības rēķinu pieaugumu. Savukārt Klimata un enerģētikas ministrija Neatkarīgo mierināja, ka nekādas būtiskas izmaiņas elektrības rēķinos nebūšot.

Tūristu neizmīdītas takas un neizdzerts vīns gaida Moldovā

"Azov": Visas Ukrainas militārpersonas, kas nonāk Krievijas gūstā, tiek pakļautas spīdzināšanai

ASV izlūdienests atslepeno ziņojumu par Putina oponentu slepkavībām ārvalstīs