Veselīgs gardums romantiskai noskaņai: karstā šokolāde ar piparmētru

© Ekrānuzņēmums no Youtube

Kas vēl labāk ziemā palīdzēs sasildīties un sajust īsteni romantisku noskaņojumu, kā silts šokolādes dzēriens ar piparmētru svaiguma akcentu? Izbaudi!

Vajadzēs:

  • 2 krūzes mandeļu piena;
  • 2 līdz 3 dateles;
  • 1 un 1/2 ēdamkarotes kakao pulvera;
  • 1/4 tējkarotes piparmētru ekstrakta.

Process:

Ielej katlā pienu un liec to vārīties uz lēnas uguns.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Pienam pievieno dateles un ļauj, lai katls mirkli vārās, līdz parādās pirmie burbuļi.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Pienu ar mandelēm ievieto blenderī.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Pievieno pienam kako un piparmētru ekstraktu.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Visu sablenderē. Lai dzēriens nezaudētu veselīgās īpašības, vari to sākt baudīt jau šajā stadijā.

Ja vēlies papildināt dzērienu, pievieno tam putkrējumu. Iespējams veikalos un internetā atrast arī veselīgākas alternatīvas klasiskajam putukrējumam, ja ir tāda vēlme.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Tāpat vari putukrējumu pārbērt ar, piemēram, mazajiem zefīriņiem, rīvētu šokolādi, kanēli vai sasmalcinātām ledenēm.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Lai labi garšo!

Avots

Virtuvē

Kad dārzā sāk birt pirmie āboli, bieži vien tie nav perfekti – mazliet apsisti, pārāk sīki vai ar bojājumiem. Taču tieši šādi āboli ir ideāli ievārījumam, īpaši, ja vēlies ko mazliet citādāku par klasisko saldo versiju! Rozmarīns piešķir ābolu ievārījumam pikantu, nedaudz sveķainu noti, kas lieliski sader gan ar sieru, gan ceptu gaļu, gan grauzdētu maizi. Ar recepti dalās “TheSpruceEats.com”.

Svarīgākais