Kāpēc aukstās ziemas dienās rodas neizskaidrojama nieze?

© pexels.com

Vai esat ievērojis to, ka tieši aukstajās ziemas dienās dažādas ķermeņa vietas niez tā, ka nezināt kur likties? Izrādās, ka daudzi cilvēki ziemas laikā, kad aiz loga valda aukstums, izjūt pastiprinātu niezi. Ārste Kortnija Robertsa skaidro, kāpēc tā ir!

unsplash.com

Kāpēc aukstās laikā niez āda?

Ārste skaidro, ka ziemā pie niezes var būt vainojams vēsais un sausais gaiss.

Sausā un vēsā gaisa ietekmē āda var kļūt ļoti sausa un niezoša, un pēcāk pat sāpīga.

Ja ziemas laikā pamanāt, ka āda pastiprināti niez un ir sausa, ārste iesaka obligāti mitrināt savu ādu ar dažādiem barojošiem krēmiem!

Avots

Veselība

Ziemas tumšie mēneši bieži vien izsmeļ enerģijas rezerves, atstājot ietekmi ne tikai uz kopējo labsajūtu, bet arī uz kognitīvajām spējām - uzmanību, uztveri un atmiņu. Lai atjaunotu smadzeņu darbību un mazinātu nogurumu, ir svarīgi pienācīgi "pabarot" savu prātu. Omega-3 taukskābes spēlē būtisku lomu smadzeņu veselībā, uzlabojot to funkcijas un palīdzot saglabāt asu prātu visa gada garumā.

Svarīgākais