Kāpēc pēc ēšanas mums bieži vien nāk atraugas?

© unsplash.com

Arodslimību ārste, bijusī ģimenes ārste Kortnija Robertsa atklāj, kāpēc cilvēkiem pēc maltītes notiesāšanas bieži vien rodas vēlme atraugāties.

pexels.com

Kāpēc pēc ēšanas bieži nāk atraugas?

Kā norāda ārste, tad atraugas parasti izraisa viena lieta - gaisa norīšana. Ēdot vai dzerot ātri, tiek norīts gaiss, kā rezultātā pēcāk rodas atraugas.

Atraugas var pastiprināti rasties arī brīžos, kad ēdam un paralēli runājam, smejamies.

Lielākoties pie atraugām vainojama tieši gaisa norīšana!

Avots

Veselība

Novecojot mūsu ķermenis mainās. Mainās ne tikai mūsu izskats, bet arī pašsajūta. Lai palēninātu novecošanās procesu, nepieciešams ieviest izmaiņas dzīvesveidā, sākot jau ar uzturu. Sabalansēts uzturs var palīdzēt jums dzīvot ilgāk, veselīgāk un pilntiesīgāk. Sievietēm, kuras ir vecākas par 50 gadiem, ieteicams ēst šos septiņus produktus, lai justos un izskatītos labi!