6 "nekaitīgi" ieradumi, kas patiesībā var izraisīt vēzi

© pexels.com

Mēs visi zinām, ka tādi ieradumi, kā smēķēšana un alkohola lietošana var būt cēloņi onkoloģiskām problēmā. Daudzi pētījumi liecina, ka pastāv vairāki ieradumi un darbības, kuras lielākajai daļai cilvēku šķiet nekaitīgas, taču patiesībā arī tās var veicināt vēža rašanos.

pexels.com

1. Sauļošanās

Protams, ļaušanās saules stariem ir vienkāršākais veids, kā uzņemt D vitamīnu, kas ir būtisks mūsu organismam, tomēr pārmērīga sauļošanās veicina ādas vēža parādīšanos.

Ārsti iesaka ilgstoši neuzturēties saulē un aizsargāt ādu ar sauļošanās aizsarglīdzekļiem. Tāpat būtu ieteicams vismaz reizi gadā apmeklēt dermatologu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!

Svarīgākais