Nosauc 5 pazīmes, kas brīdina, ka ķermenis sāk novecot

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Acu zona

Šajā zonā nav tauku dziedzeru, tāpēc pret to jāizturas saudzīgi. Slikta redze (acu samiegšana) un brilles mēdz situāciju pasliktināt. Āda ap acīm tad noveco ātrāk.

Avots

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Svarīgākais