Kosmētiķe atklāj 4 soļus, lai āda būtu veselīga arī ziemā

LifeHacks.lv schedule10.jan 2021

2.lapa

pexels

2. Ādas tipam piemērots toniks

Pēc attīrīšanas āda ir jātonizē ar toniku, lai līdzsvarotu pH līmeni un sagatavotu ādu seruma vai krēmu uzklāšanai. Svarīgi gan izvēlēties atbilstošu toniku, jo sausu, jutīgu ādu tie nomierinās un mitrinās, normālu ādu tonizēs, savukārt taukainu ādu vēl vairāk attīrīs, savelkot poras un ilgstošāk nodrošinot ādas tīrību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Agrīni asins vēža simptomi, kurus viegli nepamanīt

Vecuma signāli: kas jāzina par savu veselību

Kā baudīt alu veselīgi: padomi vasarai

Stradiņa slimnīca atzīta par vienu no labākajām insulta ārstēšanā Eiropā

Atceries, kas notika...?

2023.gads

EKSPERIMENTS: marinējam gurķus "Sprite"

2022.gads

Apavu organizators no 5 litru plastmasas pudelēm

2022.gads

4 efektīvi veidi, kā izvairīties no tulznām

2023.gads

Idejas vienkāršiem eksperimentiem kopā ar bērniem

2024.gads

8 indīgie augi Latvijā, kurus jāmāk atpazīt

Veselība

Vai tev ir slēptais hroniska noguruma sindroms? Uzzini, kas to izraisa un kā sev palīdzēt

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.

Nodzīvot līdz 100 gadiem? Fizioterapeiti nosauc efektīvu vingrinājumu, kas jāveic katru dienu

Alternatīva 10 000 soļiem dienā - kā "japāņu iešana" var aizstāt sporta zāli

6 produkti, kurus neēst vakarā, lai nepiedzīvotu bezmiega nakti, un ko ēst, lai labi gulētu

6 vitamīni un minerālvielas labai sirds veselībai

Svarīgākais

Filips Rajevskis: Putins mēģinās šarmēt Trampu

5:30

Aļaskā, iespējams, notiks Trampa un Putina sarunas. Iespējams, arī par Ukrainu. Kaut gan Putinam šobrīd ir lielākas problēmas par tūkstošu savu iedzīvotāju sūtīšanu nāvē, un tā ir brūkošā valsts ekonomika. Par to un citām tēmām “Neatkarīgā” runā ar politologu Filipu Rajevski.

Jānis Citskovskis: Vairākus amatus ieņemošās amatpersonas pat nekaunas sev aprēķināt virsstundas 2

128 miljardus vērtais Kalifornijas "spoku vilciena" projekts draud pilnībā izgāzties 2

"Putins panāca, ko vēlējās," eksperta komentārs par tikšanos Aļaskā

Vīrs, kurš pārdeva Aļasku Amerikai, atdusas Ezeres kapos