Hurmā ir pektīni, jods, vitamīni un minerālvielas, kas palīdz dedzināt taukus. Ārsti gan iesaka dienā apēst ne vairāk kā vienu līdz divus augļus, citādi var rasties aizcietējumi.
Ziedojot asinis, katrs donors tikai pusstundas laikā var palīdzēt trīs cilvēkiem. Asinis ir neaizstājamas, tāpēc pacientu liktenis ir tiešā veidā atkarīgs no donoru atsaucības. Valsts asinsdonoru centra (VADC) dati liecina, ka vien nepilni 4% Latvijas iedzīvotāju ir pastāvīgie donori - visbiežāk no ziedošanas attur neziņa un bailes par procesu. Kādi ir visbiežāk sastopamie mīti par asins ziedošanu?
