Lai gan ūdens skaitās vislabākā izvēle slāpju remdēšanai, ja vēlaties no dzēriena gūt vēl papildu labumu, piemēram, savas vielmaiņas uzlabošanai, izvēlieties šos piedāvājumus. Tie palielinās enerģiju, paātrinās vielmaiņu un palīdzēs zaudēt svaru.
Tās galvenā priekšrocība ir augstais antioksidantu saturs, kas var novērst noteiktu vēža, piemēram, krūts vai prostatas, riskus. Tāpat šis dzēriens var palīdzēt novērts cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs pēc ēdienreizēm. Zaļā tēja novērš tauku uzkrāšanos un veicina svara zudumu.