Nosauc 8 produktus, kurus nekādā gadījumā nedrīkst ēst tukšā dūšā

© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Auksti dzērieni

Auksti dzērieni kairina kunģi un zarnas. Tā rezultātā var tikt traucētas fermentatīvās reakcijas, kas provocē noteiktu slimību parādīšanos. Sievietēm var rasties menstruālā cikla traucējumi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties. Kādēļ citi guļ cieši un dziļi, bet dažiem miegs ir trausls un saraustīts, skaidro Epilepsijas un miega medicīnas centra (Bērnu klīniskā universitātes slimnīca) miega speciāliste Dr. Marta Celmiņa, bet farmaceite Amanda Ozoliņa stāsta, kādus preparātus ņemt talkā no aptieku piedāvājuma.

Svarīgākais