7 pazīmes, kas var liecināt par cinka trūkumu organismā

© PN/Scanpix/Leta

3.lapa

pexels.com

3. Trausli nagi un matu izkrišana

Trausli, viegli lūstoši nagi vai matu izkrišana arī var liecināt par cinka trūkumu organismā. Par cinka trūkumu var signalizēt arī blaugznas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Vai tev šķiet, ka svars stāv uz vietas? Tev liekas, ka ēd veselīgi, bet svars pieaug? Varbūt pie vainas ir tas, ka tev ir lēna vielmaiņa! Šeit apkopoti daži padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu un veicināt svara zudumu!

Svarīgākais