Nosaukti 5 ar cinku bagāti produkti, kas palīdzēs aizsardzībai pret Covid-19

© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Tumšā šokolāde

Tā nodrošina organismu ne tikai ar cinku, bet arī ar antioksidantiem, kas cīnās ar iekaisumu, uzlabo sirds un smadzeņu darbību.

Avots

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!