Ārsts nosauc 6 galvenās kļūdas, kuras pieļauj Covid-19 pacienti

© pexels.com

Infektologs Jevgens Dubrovskis norādījis uz tipiskām kļūdām, kuras pieļauj pacienti ar Covid-19 diagnozi.

pexels.com

1. Panika

Lai gan tas varbūt skan banāli, tieši panika ir bīstamākais slimnieku faktors, kas var novest pie neparedzamām sekām. Ļaušanās panikai un bailēm liek cilvēkiem rīkoties pārsteidzīgi, kas var kaitēt ne tikai viņiem pašiem, bet arī citiem. Turklāt lieks stress negatīvi ietekmē arī mūsu imūnsistēmu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Kad deguns ir aizlikts vai kakls kņud, parasti sapņojam par siltu, nomierinošu pirts tvaiku. Taču pilnvērtīgu pirts apmeklējumu var aizstāt ar vienkāršiem mājas paņēmieniem, kas palīdz atvērt elpceļus, atslābināt muskuļus un uzlabot pašsajūtu. Turklāt šo procesu var padarīt vēl patīkamāku ar aromterapijas elementiem, piemēram, ēteriskajām eļļām. Ar padomiem dalās “Simple Living”.