6 iemesli, kāpēc kafija būtu jādzer ikvienam

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Kafija palīdz uzlabot zobu stāvokli

Bieži vien ir dzirdams tas, ka pastiprināti ikdienā dzerot kafiju zobi kļūs dzeltenīgāki. Lai arī kafija mēdz iekrāsot zobus nepatīkamā tonī, tomēr tās dzeršana palīdz smaganām. Kafija palīdz samazināt smaganu iekaisumu veidošanos, tā pasargā no nevēlamām zobu slimībām. Ikdienā lietojot kafiju, pastāv iespēja izvairīties no periodontīta jeb smaganu atkāpšanos.

Avots

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.