7.lapa
Gan tā eļļa, gan tā sula palīdz pie infekciju slimībām, kā arī spēcina imunitāti. Ogās ir 7 reizes vairāk C vitamīna nekā citronos, turklāt smiltsērkšķu līdzeklī ir arī ļoti spēcīgi antioksidanti, kas stiprina organismu. Lietošana - sulu parasti šķaida ar ūdeni vai citām sulām, piemēram, burkānu vai ābolu. Dienas laikā gan ieteicams izdzert ne vairāk kā 120 ml smiltsērkšķu sulas. Savukārt eļļu var lietot pa 1 tējkarotei 2 reizes dienā, 30 minūtes pirms ēdienreizēm.
