8 pārsteidzošas dabas veltes, kas palīdz stiprināt organismu

© pexels.com

4.lapa

pexels.com


4. Kliņģerītes

Tām piemīt spēcīga antiseptiska, baktericīda un pretvīrusu iedarbība. Izmanto profilaktiski kā dezinficējošu dzērienu, saaukstēšanās un atkrēpošanas līdzekli. Lai pagatavotu tēju, 2 tējkarotes ziedu aplej ar 200 ml verdoša ūdens, ļauj ievilkties 30 minūtes. Izlieto dienas laikā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!

Svarīgākais