8 pazīmes, ka organismā ir pārāk daudz toksīnu

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Grūti aizmigt

Liels toksīnu daudzums organismā var izraisīt hormona kortizola līmeņa paaugstināšanos, tādējādi negatīvi ietekmējot miegu.

Savukārt bezmiegs var izraisīt nopietnas veselības problēmas, tādēļ, iespējams, jāpadomā par organisma attīrīšanu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Lai arī Jāņos dažādu kārdinājumu netrūkst, pārmērības var novest pie dažādām veselības problēmām. Vienkāršus un noderīgus ieteikumus par svētku maltīšu baudīšanu bez riska veselībai un aptieciņas saturu izbraukumiem sniedz Rīgas Stradiņa universitātes asociētais profesors, gastroenterologs, internists VCA "Aura", Aleksejs Derovs un farmaceite Jeļena Bebre.

Svarīgākais