8 pazīmes, ka organismā ir pārāk daudz toksīnu

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Grūti aizmigt

Liels toksīnu daudzums organismā var izraisīt hormona kortizola līmeņa paaugstināšanos, tādējādi negatīvi ietekmējot miegu.

Savukārt bezmiegs var izraisīt nopietnas veselības problēmas, tādēļ, iespējams, jāpadomā par organisma attīrīšanu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Dabīgās ēteriskās eļļas pēdējos gados ir kļuvušas par īstu mājas aptieciņas must-have, un viena no populārākajām ir piparmētru eļļa. Ar atsvaidzinošu aromātu un vieglu dzesējošu sajūtu tā spēj palīdzēt gan ikdienas noguruma brīžos, gan pret nepatīkamām galvassāpēm. Turklāt – efekts iestājas pārsteidzoši ātri. Kāpēc tas strādā un kā mājās pagatavot DIY rullīti, stāsta “Verywell”.

Svarīgākais