7.lapa
Tējā ir daudz mazāk fluora nekā kofeīnā, bet tas nodara lielu kaitējumu zobiem. Fluors ir nepieciešams cilvēka ķermenim, bet, kad tā ir par daudz, tas ietekmē kaulu un zobu veselību.
Vislabāk dienā nedzert vairāk par 4 tasēm tējas un jāizvairās no lētajām maisiņu tējām.
Avots: Bright Side