7 produkti, kas patiesībā bojā zobus

© pixabay

4.lapa

pexels.com

4. Tomāti

Tāpat kā citrusaugļi, arī tomāti ir skābi. Tas attiecas ne tikai uz svaigiem tomātiem, bet arī uz dažādām mērcēm un sautējumiem. Skābe ļoti kaitē zobiem un palielina zobu jutīgumu.

Centies pārāk bieži negatavot ēdienus, kas satur tomātus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pastāvīgs nogurums, pat pēc šķietami laba miega. Miglains prāts, nevēlēšanās socializēties, grūtības koncentrēties, zems enerģijas līmenis – šie simptomi var šķist normāli mūsdienu aizņemtajā ikdienā. Tomēr tie var liecināt arī par kaut ko dziļāku – par stāvokli, ko sauc par hroniska noguruma sindromu jeb funkcionālu izsīkumu. Lūk, kā atpazīt, vai tas attiecas arī uz tevi, raksta “Healthline.com” speciālisti.