7 produkti, kas patiesībā bojā zobus

© pixabay

Ikviens vēlas skaistu smaidu. Lai to nodrošinātu, regulāri ejam pie zobārsta, atsakāmies ēst saldus ēdienus. Tomēr pārtikas produkti, kas šķiet nekaitīgi, bieži izrādās bieds mūsu zobiem. Piemēram, pat tomāti un maize spēj patiesībā tiem kaitēt.

pexels.com

1. Čipsi

Tas ir vienkārši: čipsi sastāv no ātrajiem ogļhidrātiem, kas siekalu ietekmē pārvēršas par glikozi, kas veicina caurumu veidošanos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Rudens mēdz atnest ne tikai zeltainu lapu skaistumu un svaiguma pilnus rītus, bet arī drēgnumu, slapjdraņķi un saaukstēšanās risku. Kad temperatūra krītas un imunitāte sāk prasīt papildu rūpes, viens no vienkāršākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā par sevi parūpēties, ir iekļaut ikdienā ingvera dzērienu. Šis sildošais eliksīrs ne vien palīdz stiprināt organismu, bet arī rada patīkamu enerģijas lādiņu tumšajās dienās, iesaka “healthline.com”.

Svarīgākais