6 produkti, kas pārsteidzoši uzlabos zobu veselību

© pexels

3.lapa

pixabay

3. Gurķi

Gurķu šķiedra masē zobus un smaganas. Vienlaikus mutē izdalītā gurķu sula ir izdevīga tiem, kas cieš no periodontīta.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

D vitamīns ir uzturviela, kas vitāli nepieciešama mūsu ķermenim, lai būtu veseli un justos labi. Par šī vitamīna deficītu organismā var liecināt vairākas veselības likstas. Lai tādās neiedzīvotos, svarīgi ir parūpēties par sevi, ēst veselīgu pārtiku, kurā ir D vitamīns, kā arī regulāri pārbaudīt to vai jums nav šī vitamīna deficīts, nododot asins analīzes.

Svarīgākais