6 produkti, kas pārsteidzoši uzlabos zobu veselību

© pexels

Smaids neko nemaksājot. Cilvēki šajās dienās dodas pie zobārsta, taču izrādās, ka mājās mums pa rokai visu laiku ir produkti, kuri var palīdzēt. Šie 6 produkti palīdzēs mūsu zobiem labāk, nekā veikalos nopērkamie produkti, norāda "Bright Side".

pexels.com

1. Siers

Būdams lielisks kalcija avots, tas var palīdzēt izvairīties no caurumiem zobos. Pētījumi liecina, ka pH līmenis ir ļoti svarīgs zobu veselībai. Novērots, ka siers paaugstina pH līmeni, kas samazina zobu problēmu risku.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ērces ir mazas, zirnekļveidīgas radības, kuras var pārnēsāt slimības, piemēram, Laimas slimību un ērču encefalītu. Tās barojas ar putnu un zīdītāju, tostarp cilvēku, asinīm. Lai pasargātu sevi, svarīgi ir vakcinēties pret ērču encefalītu. Bet kā rīkoties, ja ērce ir jau piesūkusies? To svarīgi ir pareizi noņemt!