Melleņu sejas maska, kas līdzēs pret ādas problēmām

© pexels.com

Palutini savu sejas ādu ar šo antioksidantiem bagāto sejas masku, kas lieliski līdzēs arī cīņā pret akni.

Sastāvdaļas:

  • mellenes;
  • kurkuma;
  • laims.

Pagatavošana:

Ievieto blenderī mellenes (aptuveni sauju).

pexels.com

Tām pievieno šķipsniņu kurkumas. Ievēro, ja kurkumas būs pārāk daudz, tā var iekrāsot sejas ādu dzeltenu.

pexels.com

Pārgriez uz pusēm laimu un no vienas tā puses iespied blenderī sulu pie pārējām sastāvdaļām.

pexels.com

Visas sastāvdaļas sablenderē pēc iespējas viendabīgākā masā. Blendera vietā vari arī vienkārši visas sastāvdaļas samīcīt un samaisīt ar dakšu.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Jade Madden

Tad masu klāj uz sejas.

Jāņem vērā, ka šī maska ir diezgan šķidra, tāpēc nodrošinies, lai lieki nesasmērē drēbes.

Kad maska uzklāta, gaidi, kamēr tā pilnībā nožūst. Tad to noskalo ar ūdeni.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Jade Madden

Porciju vari uzglabāt ledusskapī līdz trim dienām, kas ir pietiekoši, lai to pilnībā izlietotu. Palutini sevi!

Avots

Veselība

Ja pirms gulētiešanas jūtaties izsalcis - kā rīkoties šajā situācijā? Vai labāk paēst pirms miega, vai tomēr doties pie miera izsalkušam? Tāpat kā par citām veselības tēmām, atbildes par diētu un miegu nav universālas. Lai noskaidrotu, kā pareizi rīkoties, ņemot vērā sava organisma individuālās vajadzības, raksta “TSN”.

Svarīgākais