8 produkti, kuros patiesībā ir pārsteidzoši daudz cukura

© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Konservēti augļi

Visi augļi satur dabiskos cukurus, tomēr daudzi bundžās esošie augļi ir konservēti cukurotā sīrupā. Šīs apstrādes laikā tiem pievieno daudz nevajadzīgu cukuru.

Vislabāk izvēlēties svaigus augļus. Ja tomēr negribas atteikties no konservētiem augļiem, "Healthline" iesaka izvēlēties tādus, kuros augļi konservēti sulā nevis sīrupā.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pirkstu, ceļu vai citu locītavu krakšķēšana ir izplatīta parādība un visbiežāk tas neliecina par neko kaitīgu vai bīstamu. Tomēr, ja locītavu krakšķēšanu pavada sāpes vai pietūkums, nepieciešams apmeklēt ārstu. Šoreiz centīsimies rast atbildi uz jautājumu - kāpēc mēdz krakšķēt locītavas? 

Svarīgākais