9 ieteikumi, kā rūpēties par acu veselību vasarā

LifeHacks.lv schedule19.jūl 2020

3.lapa

Mārtiņš Zilgalvis/F64

3. Ērces

Nereti acu zonu apdraud ērces. Pēc pastaigas mežā vai darba dārzā rūpīgi jāapskata arī seja un jāpārliecinās, ka nav pieķērusies ērce. Ja tas tomēr noticis, jāizvērtē, vai kāds mājinieks pietiekami droši un pareizi ērci var izvilkt. Ja ne, jāmeklē mediķu palīdzību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentēt

Saistītās ziņas

Kritiskie 10 gadi veselībai: 36–46 gadu vecums

Agrais putns vai pūce? Uzzini, kā hronotips ietekmē tevi

Ārsti nosauc visbīstamāko alkoholu

6 simptomi, kas var norādīt uz urīnpūšļa vēzi

Atceries, kas notika...?

2023.gads

5 mīti par sirds veselību karstajā vasaras svelmē

2022.gads

5 brokastu ēdienu kombinācijas, kas veicina labu veselību

2022.gads

Viegls veids, kā iemācīties siet kaklasaiti 2

2024.gads

Triks, kā mājās pagatavot mitrinošu šampūnu

2024.gads

Patiesība vai mīts? Uztura speciāliste skaidro, cik neveselīgi patiesībā ir makaroni, kartupeļi un sāls

Veselība

Kas ir REM un NREM miega fāzes? Padomi, kā cīnīties ar bezmiegu

Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties. Kādēļ citi guļ cieši un dziļi, bet dažiem miegs ir trausls un saraustīts, skaidro Epilepsijas un miega medicīnas centra (Bērnu klīniskā universitātes slimnīca) miega speciāliste Dr. Marta Celmiņa, bet farmaceite Amanda Ozoliņa stāsta, kādus preparātus ņemt talkā no aptieku piedāvājuma.

6 padomi, kā dabiski paātrināt vielmaiņu

3 iemesli, kāpēc krakšķ locītavas

Kā pareizi kopt sejas ādu vakaros? 4 un 11 soļu programmas