Aveņu skrubis sejas ādai

Šādā skrubī būs daudz vitamīnu un antioksidantu, kas ne tikai palīdzēs ādai atjaunoties un saglabāt elastīgumu, bet arī līdzēs aknes gadījumā.

Vajadzēs:

• aptuveni 7 vdēja izmēra avenes;
• ēdamkaroti cukura;
• ēdamkaroti kokosriekstu eļļas.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Alex Ward

Process:

Vispirms ar nazi sagriez smalki avenes.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Alex Ward

Tad avenēm pievieno ēdamkaroti cukura. Samaisi cukuru ar avenēm, izmantojot dakšu.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Alex Ward

Visbeidzot pievieno ēdamkaroti kokosriekstu eļļas. Tad visu samaisi.

Ekrānuzņēmums no Youtube/ Alex Ward

Ar apļveida kustībām maigi klāj skrubi uz sejas. Šis skrubis lieliski noderēs arī lūpu ādai, tāpēc nebaidies un uzklāj to arī uz tām. Atceries, ka skrubi jāklāj maigi.

Pēc masāžas, seju noskalo ar remdenu ūdeni.

Kā vēl avenes palīdz mūsu veselībai, vari uzzināt "4 iemesli, kāpēc jāēd avenes labākai veselībai".

Avots