Šādā skrubī būs daudz vitamīnu un antioksidantu, kas ne tikai palīdzēs ādai atjaunoties un saglabāt elastīgumu, bet arī līdzēs aknes gadījumā.
Vispirms ar nazi sagriez smalki avenes.
Tad avenēm pievieno ēdamkaroti cukura. Samaisi cukuru ar avenēm, izmantojot dakšu.
Visbeidzot pievieno ēdamkaroti kokosriekstu eļļas. Tad visu samaisi.
Ar apļveida kustībām maigi klāj skrubi uz sejas. Šis skrubis lieliski noderēs arī lūpu ādai, tāpēc nebaidies un uzklāj to arī uz tām. Atceries, ka skrubi jāklāj maigi.
Pēc masāžas, seju noskalo ar remdenu ūdeni.
Kā vēl avenes palīdz mūsu veselībai, vari uzzināt "4 iemesli, kāpēc jāēd avenes labākai veselībai".
