menu
search
login

Kā vasarā stiprināt imunitāti: 6 praktiski padomi

LifeHacks.lv schedule5.jūl 2020
© pexels.com

2.lapa

pexels.com

2. Peldēt

Nav svarīgi kur - jūrā, ezerā, upē. Jūsu ķermenis ievērojami nostiprināsies, ja regulāri peldēsit. Turklāt jūs kļūsit izturīgs pret daudzām slimībām. Starp citu, peldēšana var arī uzlabot asinsriti, uzlabot elpošanas sistēmas darbību un tonizēt muskuļus.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Vai var dzert tēju pirms miega? Tas jāzina katram
Kāpēc cilvēki visā pasaulē bieži vien mostas tieši četros no rīta?
Uztura speciāliste iesaka interesantas dārzeņu kombinācijas imunitātes stiprināšanai
Rīts vai vakars? Kad lietot asinsspiediena tabletes, lai izvairītos no sirdslēkmes

Atceries, kas notika...?

2021.gads
5 veselības problēmas, par kurām var liecināt mati
2021.gads
Kā vienkāršā veidā padarīt apavus mitrumizturīgus
2022.gads
4 lietas, kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu lietojat D vitamīnu 1
2022.gads
RECEPTE: burkānu džems no trim sastāvdaļām
2023.gads
Gordona Remzija padoms, kā pareizi un ātri sagriezt sīpolus 1
2023.gads
6 ieteikumi, kā pareizi rūpēties par matiem, lai tie būtu veselīgi

Lasītākais

Klaipēdā noķerts Z burtu ķēpātājs
Uz pamatotas izpētes laiku rosina apturēt pensiju otrā līmeņa uzkrājumu samazināšanu
Zviedrijā sieviete apsūdzēta par smagiem noziegumiem pret jezīdu sievietēm un bērniem Sīrijā
Bijušajam VID darbiniekam par apzināti nepatiesu ziņojumu piespriež 5000 eiro naudassodu
Tusks: ja redzat vācu karavīrus, lūdzu nekrītiet panikā. Tā ir palīdzība

Veselība

9 iemesli, kāpēc ieteicams ēst melones
Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!
15 ieradumi, kas bojā zobus
3 iemesli, kāpēc izmantot alveju matu kopšanā
7 iemesli apetītes zudumam
4 ieteikumi, kā nodzīvot veselīgu un ilgu mūžu

Svarīgākais

Budžetu sabalansē uz nedzimušu bērnu un IKP samazināšanās rēķina
5:30
Latvijas valdība 19. septembrī sanāca uz ārkārtas sēdi, kurā iepazīstināja ar valsts 2025. gada budžeta projektu ikvienu šīs sēdes translāciju vai ierakstu noskatīties, kā arī projekta rakstītos paskaidrojumus izpētīt gribošu cilvēku.
Ukrainas kara 940. diena. Jaunākā informācija
0:10
"Tas mūsu agresīvajam kaimiņam nepatīk." Lietuvas ministrs brīdina par Krievijas rīcību tuvākajā laikā
Vakar, 17:11
Eksperts atklāj iemeslu, kāpēc Krievija neizmantos kodolieročus: “iemesls ir visnotaļ interesants”
Vakar, 16:30
"Šis ir visu laiku lielākais spļāviens tautas sejā," kārtējo reizi Siliņa ar saviem izteikumiem izraisa sabiedrības dusmas
Vakar, 14:15

Lasītākais

Klaipēdā noķerts Z burtu ķēpātājs
Uz pamatotas izpētes laiku rosina apturēt pensiju otrā līmeņa uzkrājumu samazināšanu
Zviedrijā sieviete apsūdzēta par smagiem noziegumiem pret jezīdu sievietēm un bērniem Sīrijā
Bijušajam VID darbiniekam par apzināti nepatiesu ziņojumu piespriež 5000 eiro naudassodu
Tusks: ja redzat vācu karavīrus, lūdzu nekrītiet panikā. Tā ir palīdzība
Ukrainas kara 940. diena. Jaunākā informācija