6 neparasti procesi, kas notiks ar organismu, ja katru dienu ēdīsi ķiploku

© Pexels

4.lapa

Pexels

4. Uzlabosies atmiņa

Saskaņā ar teoriju, cilvēka ķermenis un smadzenes noveco ķīmiskās oksidācijas reakcijas dēļ, kad mēs patērējam pārtiku un skābekli, lai gūtu enerģiju. Bet šis process iznīcina šūnas un laika gaitā āda kļūst sausāka un sliktāka paliek arī smadzeņu darbība. Antioksidanti cīnās pret pārmērīgu oksidāciju un palīdz mums saglabāt jaunību.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Rudens mēdz atnest ne tikai zeltainu lapu skaistumu un svaiguma pilnus rītus, bet arī drēgnumu, slapjdraņķi un saaukstēšanās risku. Kad temperatūra krītas un imunitāte sāk prasīt papildu rūpes, viens no vienkāršākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā par sevi parūpēties, ir iekļaut ikdienā ingvera dzērienu. Šis sildošais eliksīrs ne vien palīdz stiprināt organismu, bet arī rada patīkamu enerģijas lādiņu tumšajās dienās, iesaka “healthline.com”.