8 veidi, kā organisms var ziņot, ka kaut kas nav kārtībā ar veselību

© pixabay

Dažreiz pat nenojaušam, ka slāpes, tirpoņa vai nogurums patiesībā var liecināt par daudz ko vairāk. Pievērs uzmanību savam organismam un atklāj, vai tas necenšas tevi par kaut ko brīdināt. "Brightside" nosaucis septiņas pazīmes, kā organisms mums cenšas "pateikt", ka kaut kas nav kārtībā

pixabay

1. Sabiezējumi uz ādas

Nenovērtē par zemu un neignorē ādas problēmas. Kad āda kļūst bieza un parādās nieze, tas var liecināt par daudzām problēmām organismā, piemēram, hormonāliem traucējumiem, ekzēmu vai alerģijām. Ja situācija pasliktinās, veic asins analīzes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ja pirms gulētiešanas jūtaties izsalcis - kā rīkoties šajā situācijā? Vai labāk paēst pirms miega, vai tomēr doties pie miera izsalkušam? Tāpat kā par citām veselības tēmām, atbildes par diētu un miegu nav universālas. Lai noskaidrotu, kā pareizi rīkoties, ņemot vērā sava organisma individuālās vajadzības, raksta “TSN”.