Pat ja neesi nervozs cilvēks, pārtraucot dzert kafiju, vari sajust nervozitāti, ko ietekmē kofeīna trūkums. Tas notiek, jo ķimikālijas smadzenēs zaudē balansu, ko izraisa nepietiekams kofeīna daudzums.
D vitamīns ir būtisks mūsu veselībai, lai justos, izskatītos un būtu veseli. Tā deficīts var izpausties dažādi. Lūk, daži piemēri tam, kādas pazīmes var liecināt par to, ka nepieciešams ar steigu lietot papildus D vitamīnu!
Teksta tiešraide - īsi un kodolīgi par svarīgāko Ukrainas karā 2024. gada 23. septembrī. Ukraina jau trešo gadu varonīgi aizstāv savu zemi pret agresora iebrukumu.
