10 garšaugi pret dažādām kaitēm

© pixabay

Šobrīd kā vēl nekad ir svarīgi parūpēties par savu veselību un pavasaris ir lielisks laiks , lai to ļautu paveikt dažādiem garšaugiem. Uzzini, kurš garšaugs palīdzēs pret galvas sāpēm un depresiju, bet kurš stiprinās imūnsistēmu un atvieglos sāpes. "Brightside" atklāj garšaugu vērtīgās īpašības.

pixabay

1. Rozmarīns

Rozmarīna aromāts uzlabo cilvēku atmiņu, koncentrēšanās spējas un omu. Tas palīdz arī mazināt smadzeņu novecošanos. Rozmarīna lapas izmanto kulinārijā. Tāpat tas plaši tiek lietots arī smaržu un eļļu izgatavošanā. Rozmarīnu var lietot ikdienišķi.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Ja vēlaties, lai jūsu sejas āda būtu veselīga, gluda un mirdzoša, farmaceite Toma Gečiene atgādina, cik svarīgi ir savā ikdienas uzturā iekļaut produktus, kuros ir vairāk noteiktu vitamīnu, minerālvielu un antioksidantu, raksta “lrytas.lt”.