Daudzas ikdienā it kā pašsaprotamas lietas mēdz mums patiesībā kaitēt. Diez vai aizdomājamies, cik patiesībā kaitīgas ir vannas putas un, ka švamme, ar ko mazgājam traukus patiesībā sevī slēpj baktēriju "karaļvalsti". "Brightside" apkopojis vispārpieņemtus sieviešu ieradumus, no kuriem būtu jāatbrīvojas.
Zinātnieki konstatējuši, ka patogēni bieži uzkrājas zem gariem gela nagiem. Zem "pieliktajiem" nagiem slēpjas vairāk baktēriju nekā zem dabīgajiem. Jo garāki ir nagi, jo grūtāk ir iztīrīt vietu zem naga. Ja esi iecienījusi garus nagus, ieteicams pievērst lielāku uzmanību to tīrīšanai vietā zem dabīgā naga.
Vairums sieviešu savus kosmētiskos līdzekļus uzglabā vannasistabā. Vannasistabā esošais mitrums samazina šo produktu uzglabāšanas termiņu, kā arī ietekmē to konsistenci.
Vislabāk kosmētiku ir glabāt tumšā, sausā vietā, piemēram, guļamistabas atvilktnē vai skapītī.
Kas gan var būt jaukāks par atslābinošu vannu ar putām pēc garas darba dienas? Diemžēl, veikalos nopērkamajās vannas putās un bumbās ir mākslīgās krāsvielas un smaržvielas, kas veidotas uz skābes bāzes, tādejādi izjaucot mikrofloru intīmajās vietās. Uzmanīgi izvēlies produktus, ko izmanto vannā un dod priekšroku tādiem, kuru sastāvā ir dabīgas vielas. Ja uz iepakojuma rakstīts, ka produkts satur dietanolamīnu, trietanolamīnus un amonija sulfātu, nepērc šo produktu.
"Brightside" iesaka aizstāt dvieli ar mitrajām salvetēm, īpaši pēc dušas vai sejas mazgāšanas. Tādejādi tiks mazāk traumēta āda un aizkavēta krunku veidošanās.
Dvielis matiem rada saunas efektu un skalps sāks producēt vairāk tauku, tādēļ mati ātrāk kļūs netīri un eļļaini. Ja ir sausi un lokaini mati, tad dvieļa izmantošana tos padara vēl sausākus.
Aizstāj dvieli ar kokvilnas drēbi vai kreklu un mati būs tev pateicīgi.
Zinātnieki izrēķinājuši, ka vienā kubikcentimetrā švammes ir aptuveni 50 miljardi mikroorganismu, kas nokļūst uz mūsu rokām. Ar rokām mēs aiztiekam savu ķermeni un tādejādi izraisām dažādas ādas problēmas.
Švammes dezinficē ar verdošu ūdeni un alkoholu. Vislabāk iegādāties dabiskas izcelsmes švammes, kuras gan maksā diezgan dārgi.
Ciešu zeķubikšu nēsāšana, līdzīgi kā apspīlētas džinšu bikses, var veicināt ieaugušu matiņu problēmu. Necaurlaidīgais materiāls neļauj matiņiem izspraukties caur ādu un tādēļ tie sāk augt tās iekšpusē.
Labāk izvēlies kokvilnas zeķubikses un regulāri mitrini ādu.
