Nu jā, pilnīgas aplamības, kas var novest dziļās problēmās. Sievietei vispār jāēd ik pēc trim stundām, ja grib vielumaiņas pareizu darbību un enerģiju katru dienu. Vīrieši var ik pēc 4 stundām. Vielumaiņas darbība ir jāatbalsta regulāri, citādāk organisma gremošanu un vielumaiņas darbību sačakarējot, to vairs nevarēs stabilizēt. Tieši brokastis ir vielumaiņas darbības uzsākums, tādēl cilvēkam tajās ir jāēd.
Nu jā, pilnīgas aplamības, kas var novest dziļās problēmās. Sievietei vispār jāēd ik pēc trim stundām, ja grib vielumaiņas pareizu darbību un enerģiju katru dienu. Vīrieši var ik pēc 4 stundām. Vielumaiņas darbība ir jāatbalsta regulāri, citādāk organisma gremošanu un vielumaiņas darbību sačakarējot, to vairs nevarēs stabilizēt. Tieši brokastis ir vielumaiņas darbības uzsākums, tādēl cilvēkam tajās ir jāēd.
Pastāstiet, lūdzu, kā to ir iespejams izdarīt sievietei, kura stradā lielveikalā 10-12 stundas dienā?