Ideja, kā, strādājot pie datora, neiedzīvoties plaukstas locītavas sāpēs

Ik dienu strādājot pie datora, laika gaitā var sākt sāpēt plaukstas locītavas, pateicoties nemitīgajai pelītes izmantošanai. Lai mazinātu šādu sāpju rašanās risku, izveidojiet mīkstu "paliktnīti"!

Vajadzēs:

• balonu;
• kartupeļu cieti;
• ūdeni;
• bļodu;
• karoti;
• piltuvi.

Process:

1. Bļodā ieberiet kartupeļu cieti.

2. Kartupeļu cietei pievienojiet klāt nedaudz ūdens.

3. Ar karoti sajauciet kopā kartupeļu cieti ar ūdeni. Masas konsistencei ir jābūt kā šķidrai putrai.

Ekrānuzņēmums no "YouTube"

4. Ņemiet balonu un tā galā ievietojiet piltuvi.

Ekrānuzņēmums no "YouTube"

5. Piepildiet balonu ar mitro kartupeļu cieti.

Ekrānuzņēmums no "YouTube"

6. Aizsieniet ciet balonu!

Ekrānuzņēmums no "YouTube"

Nākamreiz, kad strādāsiet pie datora, zem plaukstas locītavas palieciet apakšā mīksto balonu! Šādi jūs mazināsiet iespēju iedzīvoties sāpēs!

Ekrānuzņēmums no "YouTube"

Avots