Ik dienu strādājot pie datora, laika gaitā var sākt sāpēt plaukstas locītavas, pateicoties nemitīgajai pelītes izmantošanai. Lai mazinātu šādu sāpju rašanās risku, izveidojiet mīkstu "paliktnīti"!
1. Bļodā ieberiet kartupeļu cieti.
2. Kartupeļu cietei pievienojiet klāt nedaudz ūdens.
3. Ar karoti sajauciet kopā kartupeļu cieti ar ūdeni. Masas konsistencei ir jābūt kā šķidrai putrai.
4. Ņemiet balonu un tā galā ievietojiet piltuvi.
5. Piepildiet balonu ar mitro kartupeļu cieti.
6. Aizsieniet ciet balonu!
Nākamreiz, kad strādāsiet pie datora, zem plaukstas locītavas palieciet apakšā mīksto balonu! Šādi jūs mazināsiet iespēju iedzīvoties sāpēs!
