Relaksējoša piparmētru piena vanna

© pexels.com

Pēc garas un saspringtas dienas silta vanna var palīdzēt relaksēties. Padariet savu nākamo atpūtu īpašāku, pagatavojot piparmētru piena vannu.

Pēc atpūtas piparmētru - piena vannā jūsu āda kļūst maigāka.

Vajadzēs:

  • 1 gl. piena pulveri;
  • 1/4 gl. kukurūzas cietes;
  • 1/4 gl. sodas;
  • 10 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas.

Process:

1. Trauciņā ieberiet piena pulveri, kukurūzas cieti un sodu. Kārtīgi samaisiet kopā visas trīs sastāvdaļas.

2. Pievienojiet sausajām sastāvdaļām 10 pilienus ēteriskās eļļas. Atkal visu kārtīgi samaisiet.

Aptuveni 24 stundas uzglabājiet iegūto piparmētru - piena pulveri hermētiski noslēgtā traukā. Nākamajā dienā varat baudīt relaksējošo atpūtu.

Avots

Pats savām rokām

Rudens mēdz atnest ne tikai zeltainu lapu skaistumu un svaiguma pilnus rītus, bet arī drēgnumu, slapjdraņķi un saaukstēšanās risku. Kad temperatūra krītas un imunitāte sāk prasīt papildu rūpes, viens no vienkāršākajiem un dabiskākajiem veidiem, kā par sevi parūpēties, ir iekļaut ikdienā ingvera dzērienu. Šis sildošais eliksīrs ne vien palīdz stiprināt organismu, bet arī rada patīkamu enerģijas lādiņu tumšajās dienās, iesaka “healthline.com”.

Svarīgākais