Izmēģini! Imunitātes stiprinošais tējas pulveris

Pagatavo mājas savu tējas maisījumu, kuram piemīt daudz vērtīgas īpašības. Šis tējas pulveris palīdz stiprināt imunitāti, mazināt iekaisumus un būs lielisks detoksa dzēriens, pateicoties tajā esošajām sastāvdaļām.

Vajadzēs:

• 1 gl. fenheļa sēklas;
• 3/4 gl. kaltētas citronzāles;
• 1/2 gl. kardamona;
• 1/3 gl. žāvēta ingvera;
• 1/4 gl. kanēļa pulvera;
• 1/2 tējk. krustnagliņas;
• 1/2 tējk. ķimenes;
• 1/2 tējk. melnie pipari;
• 1/4 tējk. safrāna;
• 1 tējk. muskastrieksta pulvera;
• 2 gab. zvaigžņu anīsa
• piesta vai kafijas dzirnaviņas;
• burciņas tējas uzglabāšanai.

Pagatavošana:

Visas sastāvdaļas ieliek piestā vai kafijas dzirnaviņās.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Samaļ sastāvdaļas kopā.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Ekrānuzņēmums no Youtube

Pēc tam samalto pulveri ievieto stikla burciņā. Šādu tējas pulveri pēc pagatavošanas var uzglabāt divus līdz trīs mēnešus.

Ekrānuzņēmums no Youtube

Ekrānuzņēmums no Youtube

Kā pagatavot tēju?

Katlā ielej divas glāzes ūdens, uzvāri to.

Pievieno klāt vienu līdz divas tējkarotes tējas pulvera.

Tēju karsējiet, līdz tā ir iztvaikojusi pusi no iepriekšējā daudzuma. Tad tā būs gatava!

Lai uzlabotu garšu un pastiprinātu tējas detoksikācijas labās īpašības, tai klāt var pievienot citronu.

Avots