SPA mājās: 3 skrubju receptes, kas palutinās tavu ādu

© Pexels.com

Šajā gada aukstajā laikā par savu ādu vajag palutināt vairāk kā jebkad, tomēr visi SPA saloni ciet. Ar šiem paša gatavotajem skrubjiem āda pat nemanīs atšķirību, tā būs pabarota un neticami maiga.

1. Svaigais sāls skrubis ar citronzāli un lavandu

Tev vajadzēs:

  • Karote ar lavandas ziediem
  • Glāze jūras sāls
  • 1/4 glāze mandeļu eļļas
  • 1/4 kokosriekstu eļļas
  • Lavandas un citronzāles ēteriskā eļļa
  • Burka

Process:

Sākumā sagatavo visas nepieciešamās sastāvdaļas. Sāc ar lavandas ziediem - sasmalcini tos piestā vai citā traukā.

Ekrānšāviņš no youtube.com

Pievieno glāzi jūras sāls. Pēc tam pārējās sastāvdaļas - madeļu un koksriekstu eļļu (var izmantot arī tikai vienu vai otru). Un tad ēteriskās eļļas - citronzāles un lavandas ēteriskās eļļas lieliski mijiedarbojas, bet vari izmantot arī citas. Kopā nevajadzētu pievienot vairāk par 25 pilieniem. Ja izvēlies lavandu un citronzāli iesakām 5 pilienus lavandu, 20 citronzāli.

Ekrānšāviņš no youtube.com

Visas sastāvdaļas kārtīgi samaisa.

Ekrānšāviņš no youtube.com

Skrubi ievieto piemērota izmēra burciņā. Šādā veidā skrubis var uzglabāties līdz pat 3 mēnešiem.

Ekrānšāviņš no youtube.com

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Pats savām rokām

Ja arī jums darbā gadās saspringtas dienas, kad liekas, ka stress ņems virsroku un nepieciešams uz brīdi atvilkt elpu, jums var noderēt šis triks, ko iesākt pusdienu pārtraukumā!

Svarīgākais