10 mīti par veselīgu diētu, kuriem tūlīt pat jāpārstāj ticēt

Baiba Puriņa schedule24.jūl 2020

© pexels.com

6.lapa

pexels.com

6. Brokastīs vari ēst visu, ko vēlies

Patiesībā ideālu brokastu formula ir šāda:

veselīgas brokastis = proteīni + tauki + ogļhidrāti + šķiedrvielas.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzintars

Saistītās ziņas

ChatGPT diēta aizved pensionāru uz psihiatrisko klīniku

Kas notiks ar organismu, ja katru dienu dzersiet diētisko kolu?

Olas nav vainīgas! Kas patiesībā paaugstina holesterīna līmeni?

Pētījums atklāj - diētiskie dzērieni izraisa diabētu ātrāk nekā limonādes

Atceries, kas notika...?

2022.gads

3 dzērieni, kas var negatīvi ietekmēt smadzeņu darbību

2024.gads

5 populārākās higiēnas kļūdas, kuras pieļauj gandrīz ikkatrs

2024.gads

Ideja, kā mājas apstākļos pagatavot dārzeņu buljona kubiciņus

2022.gads

Izveidojiet unikāla dizaina T-kreklu

2023.gads

Garda un veselīga vakariņu recepte - dārzeņi ar vistu

2023.gads

Pigmentācijas plankumi uz ādas - kāpēc tie rodas un kā tos novērst?

Lasītākais

"Viss iekšā bija vienkārši salauzts"; BMW vadītāja nāvējoši uz gājēju pārejas notriec Katrīnu, astoņgadīgas meitenes mammu

Zodiaka zīmes, kas ir īpaši gudras

Timmas ģimenes drāma: Sedokova izsaukta uz Rīgu

Vēstule Trampa sievai un Zelenska apģērbs: par ko runāja un ko noklusēja preses konferencē

Medijs: Tramps pārtrauc tikšanos ar Eiropas līderiem, lai piezvanītu Putinam

Uzturs

Kāpēc tik ļoti kārojas marinēti gurķīši? Septiņi iemesli, kas jums jāzina

Kāre pēc marinētiem gurķiem var liecināt par veselības problēmām, raksta “Verywell Health”.

“Skaistās ādas salāti” ar lasi, avokado un ogām

Detoksa dzēriens - glāze ādas mirdzumam

Moka bezmiegs? Atrasts brīnumdzēriens, kas var palīdzēt

Kas notiek ar ķermeni, ja katru dienu izdzer glāzi alus

Svarīgākais

Valdība iegulda vēl 14 miljonus "airBaltic" (papildināts)

Vakar, 17:45

Latvija, tāpat kā Vācijas nacionālā aviokompānijā "Lufthansa", veiks līdzieguldījumu 14 miljonu eiro apmērā "airBaltic" pirms potenciālā akciju sākotnējā publiskā piedāvājuma (IPO), otrdien nolēma valdība.

VIDEO. Zviedrijā pārvieto vēsturisku koka baznīcu

Klintons nožēlo savulaik izdarīto: Jūtos vainīgs par Ukrainas likteni

Igaunija nevēlas uzņemt migrantus no Eiropas dienvidiem

Policija atklāj masveida "naudas mūļu" tīklu

Lasītākais

"Viss iekšā bija vienkārši salauzts"; BMW vadītāja nāvējoši uz gājēju pārejas notriec Katrīnu, astoņgadīgas meitenes mammu

Zodiaka zīmes, kas ir īpaši gudras

Timmas ģimenes drāma: Sedokova izsaukta uz Rīgu

Vēstule Trampa sievai un Zelenska apģērbs: par ko runāja un ko noklusēja preses konferencē

Medijs: Tramps pārtrauc tikšanos ar Eiropas līderiem, lai piezvanītu Putinam

Klintons nožēlo savulaik izdarīto: Jūtos vainīgs par Ukrainas likteni