5 salātu veidi, kas tev palīdzēs nomest svaru

© Pexels

5.lapa

5. Grilētu brokoļu un halloumi siera salāti

Vēl viens veģetāriešiem draudzīgs ēdiens.

Brokoļi jāapcep pannā. Tad tiem jāpiecienu grillēts halloumi siers, kas satur 20 gramus proteīna uz katriem 100 gramiem.

Ēdienu var papildināt ar citām savām mīļākajām sastāvdaļām, piemēram, batāti vai kvinoju.

AVOTS

Svarīgākais