Eksperiments: kā mājās pagatavot tēju, kas samazina apetīti

© nra

Kāda blogere internetā raksta, ka viņai esot gluži vai brīnumrecepte - tēja, kas samazina apetīti un paātrina vielmaiņu. Pārbaudām, cik efektīva ir tēja, kas "atslēdz" apetīti.

Kā raksta blogere, tējas recepti sastādīja kāda viņas paziņa, balstoties uz savām zināšanām par ārstniecības augiem un garšvielām.

Galvenā tējas īpašība esot, ka tā samazina apetīti.

Mēģinām pagatvot tēju mājas apstākļos.

Sastāvdaļas 1 tējas tasei: 250 ml ūdens, pustējkarote ingvera, 1 lauru lapa, 1/4 tējkarotes ķimeņu sēklu, 1/4 tējkarotes kanēļa.

nra

Pagatavošana: ingveru sarīvē vai sagriež mazos gabaliņos, pievieno pārējās sastāvdaļas un aplej ar verdošu ūdeni. Ļauj tējai ievilkties 15 - 30 minūtes.

nra

Secinājums: Dzēriens pēc garšas atgādina vienkārši karstu kanēļūdeni (pārējās sastāvdaļas nav jūtamas), tāpēc var teikt, ka tas ir baudāms. Vai tēja samazina ēstgribu? Jā, pēc tējas izdzeršanas ēst kādu laiku negribējās, BET nav skaidrs, vai tas ir tāpēc, ka minētās sastāvdaļas iedarbojās tieši tā, kā tām bija jāiedarbojas, vai tāpēc, ka kuņģis tika piepildīts ar šķidrumu (ne velti taču iesaka - ja gribi ēst, iedzer glāzi ūdens).

nra

Blogere gan piebilst, ka tēju var dzert neierobežotā daudzumā un jo īpaši vakaros, kad cilvēkam ir vieslielākā kāre apēst ko neveselīgu.

Eksperiments

Vasara ir skaista un laba dažādu iemeslu dēļ. Viens no tiem - plaši pieejami svaigi, gardi un veselīgi augļi, dārzeņi un garšaugi. Pateicoties tam, ka vasaras pilnbriedā un izskaņā joprojām dārzos var ievākt dažādus labumus, ir nepieciešams padomāt arī par ziemu, lai vēsajā gada laikā varētu mieloties ar paša audzētiem vai nopirktiem labumiem.

Svarīgākais