Kā 3 minūšu laikā mājās pagatavot neticami gardu un veselīgu majonēzi?

© nra.lv

Majonēze ir viens no tiem produktiem, ar kuru uztura speciālisti un dietologi aicina neaizrauties. Taču to nevar teikt par mājās gatavotu majonēzi, kas sanāk garda, veselīga un tās pagatavošana aizņem vien dažas minūtes!

Nepieciešamās sastāvdaļas:

  • bezpiedevu jogurts (7 ēdamkarotes)
  • sinepes (1 tējkarote)
  • olīveļļa (3 ēdamkarotes)
  • malti ķiploki (pustējakrote)
  • sāls, pipari - pēc garšas.

nra.lv

Ja mājās ir visas nepieciešamās sastāvdaļas, pagatvot majonēzi ir ļoti viegli. Proti, jāsajauc visas minētās sastāvdaļas, rūpīgi jāsamaisa un majonēze gatava!

nra.lv

Jāpiebilst, kā paštaisīto majonēzi ledusskapī var glabāt pāris dienas.

nra.lv

Secinājums: Veselīgās, mājās gatavotās majonēzes garša praktiski neatšķiras no veikalā nopirktās!

nra.lv

Pamēģini!

Eksperiments

Vasara ir skaista un laba dažādu iemeslu dēļ. Viens no tiem - plaši pieejami svaigi, gardi un veselīgi augļi, dārzeņi un garšaugi. Pateicoties tam, ka vasaras pilnbriedā un izskaņā joprojām dārzos var ievākt dažādus labumus, ir nepieciešams padomāt arī par ziemu, lai vēsajā gada laikā varētu mieloties ar paša audzētiem vai nopirktiem labumiem.

Svarīgākais