Interesants fakts: ko nekādā gadījumā nevajadzētu darīt, dzerot tēju?

© pexels.com

Vai jūs zinājāt, ka tēju var dzert pareizi un arī nepareizi? Izrādās, ka ir viena darbība, kuru eksperti silti iesaka nedarīt, dzerot tēju, lai nesabojātu tās garšu!

pexels.com

Ko nevajadzēru darīt, dzerot tēju?

Pilnīgi vienalga vai gatavojot tēju izmantojat tējas maisiņus vai beramo tēju, eksperti iesaka nekādā gadījumā nedarīt vienu lietu. Ieteicams, izņemot laukā no krūzes tēju, neizspiest šķidrumu no tējas maisiņa vai lapiņām. Kāpēc? Jo jūsu tēja saturēs pārāk daudz tanīnu.

Tanīns ir miecviela, kura nodrošina tādu dzērienu kā vīna un tējas sausināšanu. Ja jūsu tējā būs daudz tanīna, tā kļūs rūgta. Tai pat laikā šī rūgtā garša būs nepatīkama ne tikai jūsu garšas kārpiņām, bet var izraisīt sliktu dūšu, kuņģa darbības traucējumus. Tāpat tanīni var veicināt zobu dzeltēšanu.



Avots

Dzīvo gudri!

Miega nozīmi vispārējai veselībai nevar pārvērtēt - tas uzlabo garastāvokli, palielina enerģiju un samazina slimību risku, tomēr daudzi cilvēki cīnās, lai panāktu mierīgu nakti. Saskaņā ar ASV Slimību kontroles un profilakses centru 2022. gadā veikto aptauju, 39% pieaugušo vecumā no 45 līdz 64 gadiem ziņo, ka guļ nepietiekami, raksta “CNN”.

Svarīgākais