9 ikdienišķas lietas mājās, kuras vajadzētu izmest veselības dēļ

© pexels.com

8.lapa

pexels.com

8. Noplukusi zobu birste

Ja zobus mazgā regulāri no rītiem un vakaros, tad nav brīnums, ka zobu birste ātrāk nolietojas. Parasti zobu birstes nolietojas aptuveni divu mēnešu laikā. ASV zobārste Ruči Sahota norāda, ka saviem pacientiem iesaka zobu birsti mainīt vismaz reizi trīs mēnešos. Noplukusi zobu birste vairs nav tik efektīva, lai nodrošinātu pienācīgu zobu higiēnu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Dzīvo gudri!

Tādā laikā kā šobrīd prasīt prasās, lai mājas būtu siltas. Ja ārā aiz loga valda aukstums un mājās esošie radiatori slikti silda, tad nepieciešams tērpties kārtu kārtās, lai justos labi. Pieredzējis santehniķis atklāj trīs padomus, kā rīkoties situācijā, ja mājās esošie radiatori slikti silda.