8.lapa
Ja zobus mazgā regulāri no rītiem un vakaros, tad nav brīnums, ka zobu birste ātrāk nolietojas. Parasti zobu birstes nolietojas aptuveni divu mēnešu laikā. ASV zobārste Ruči Sahota norāda, ka saviem pacientiem iesaka zobu birsti mainīt vismaz reizi trīs mēnešos. Noplukusi zobu birste vairs nav tik efektīva, lai nodrošinātu pienācīgu zobu higiēnu.
